Massothérapie

MASSOTHÉRAPIE (massages)

Massothérapie dans notre Clinique La source de la santé inclus :
Massage thérapeutique, massage Suédois, massage Californien relaxation, massage Shiatsu, massage sportif.

Le Massage est un toucher manuel plus ou moins appuyé sur les muscles, à travers la peau, pratiqué de manière volontaire sur une personne assise ou allongée.

Massage thérapeutique

Le Massage de Bien-être dont le but peut être la détente, le bien-être corporel et psychique.

Bienfaits de Massage Thérapeutique :

État de calme et de bien être généralisé ;
Sensation d'un meilleur contrôle de soi ;
Capacité plus grande à lâcher prise, d'abandon ;
Capacité d'attention et de concentration ;
Meilleure harmonie émotive ;
Résistance à l'anxiété ;
Meilleur équilibre psychique ;
Meilleure souplesse corporelle ;
Meilleure coordination sensori-motrice ;
Respiration plus ample et régulière ;
Sommeil profond et réparateur ;
Plus grande résistance aux facteurs de stress ;
Plus d'énergie ;
Ralentissement de l'activité électrique du cerveau.

Massage Suédois

Probablement ce à quoi la plupart des gens pensent lorsqu'ils font allusion au terme « massage ». Cette méthode utilise le frottement, la compression, ainsi que des frappes à des endroits ciblés. Le massage suédois allie fermeté et douceur, selon les besoins. Il s'exécute autant sur les attaches musculaires, que sur les tendons et les muscles. Il a pour but de procurer une grande détente musculaire et de favoriser ainsi l'augmentation de l'amplitude de mouvement.

Massage Californien

Développé à Big Sur en Californie au début des années 70, le massage californien fait partie de la famille des massages psychocorporels. Il se caractérise par de longs mouvements doux et harmonieux qui enveloppent le corps, favorisant ainsi la prise de conscience du schéma corporel et l'établissement d'un nouvel équilibre. On masse tout le corps avec une huile de massage. Différentes techniques spécifiques sont utilisées : l'effleurage, la friction, le pétrissage. Le massage californien est un support au bien-être physique, nerveux, émotionnel, mental et spirituel. Ce massage enveloppant a pris naissance dans des centres de croissance en Californie. Ses manipulations douces et ses longs mouvements harmonieux invitent à la détente et à la prise de conscience, favorisant ainsi le rétablissement d'une paix intérieure et de meilleures relations avec soi-même et avec les autres. Recevoir un massage californien, c'est méditer sur son corps... et y découvrir plein de richesses.

Massage Shiatsu

Le shiatsu littéralement « pression des doigts » est une technique de thérapie manuelle d'origine japonaise qui utilise des pressions verticales (baro-stimulations), réalisées à l'aide des pouces principalement, parfois avec les autres doigts ou les paumes des mains sur l'ensemble du corps humain.

Massage sportif

Aide les athlètes à s'entraîner et à améliorer leurs performances en prévenant la douleur et les risques de blessures. Les massothérapeutes allient différentes manipulations classiques du massage suédois à la compression, l'acupression, la friction transversale des fibres, la mobilisation articulaire, l'hydrothérapie et la cryothérapie (massage utilisant un froid intense) pour répondre aux besoins des athlètes de haut niveau et des passionnés du conditionnement physique.

Massage avec Ventouses

Massage avec Ventouses est un type de massage basé sur l'impact local sur le corps humain avec de l'air raréfié. Cette méthode de thérapie par l'utilisation de la pression a diminué est un type de thérapie à vide, largement utilisé de nos jours pour traiter une variété de maladies humaines.

Massage est effectué avec la Coupe des ventouses médicaux, qui ont sous vide succion, thermochimique, et l'impact réflecteur sur la peau, l'hypoderme, les muscles et les nerfs, les zones biologiquement actives et les méridiens du corps humain.

La technique des ventouses en kinésithérapie

Bien que délaissée pendant des années, la technique des ventouses est de plus en plus utilisée par les masseurs kinésithérapeutes. En effet, les indications de cette technique millénaire sont tout à fait adaptées aux pathologies que nous rencontrons. Sa simplicité et son efficacité en fait une méthode de choix dans notre arsenal thérapeutique. S'en priver serait dommage.

D'où nous vient cette technique ?

Lors de nos recherches, nous avons découvert que l'utilisation des ventouses est très ancienne puisque Hippocrate en précise les indications et conte indications dans son « Art de guérir ». Elle fut également très utilisée par les chinois, les perses, les égyptiens.

Sur quoi repose le mode d'action ?

Bien qu'il existe peut de littérature à ce sujet, nos recherches et les différents échanges avec les praticiens, permettent de mieux comprendre le mode d'action de cette technique traditionnelle.

La pose de ventouse n'a rien de mystérieux ou d'empirique. Plusieurs actions se retrouvent dans cette pratique. Tout d'abord, la mobilisation des liquides du corps sur une zone précise. Ainsi, dans une zone présentant des perturbations d'ordre inflammatoire ou de fibrose, il y a toujours modification de la circulation sanguine et lymphatique. La pose raisonnée de ventouses améliore la circulation de la région concernée permettant ainsi de restaurer la qualité des tissus et la physiologie des structure sous jacentes.

D'autre part la mise en tension d'une zone du corps par la dépression créée par la ventouse s'exerce sur l'ensemble des tissus sous jacents dont le tissu conjonctif. Or, on sait que le tissu conjonctif réagit par fabrication de fibroblastes lors de sa mise en tension.
Ainsi. lorsque l'on veut restaurer une qualité conjonctive, il est tout à fait indiqué de poser une ou plusieurs ventouses sur des points bien choisis.

Une des indications majeures de la technique des ventouses est la recherche de l'antalgie. Lorsque vous posez une ventouse, la mise en tension de la peau va solliciter les récepteurs sensitifs tout le temps de la pose. Ainsi, les récepteurs de la douleur vont être saturés, et la boucle nociceptive sera interrompue, élément indispensable au retour à l'état physiologique d'un métamère.

Comme vous le voyez, les indications et possibilités de cette technique sont multiples et répondent parfaitement à notre pratique de la kinésithérapie.

Les ventouses permettent donc de déclencher les propres défenses antidouleur de l'individu, sans faire appel à une quelconque adjonction chimique. La mise en mouvement mécanique par la ventouse permet de :

Dynamiser le sang ;
Décongestion ;
Augmentation de l'immunité ;
Récupération plus rapide ;
Améliore la souplesse et la qualité de la peau ;
Harmonisation générale du corps ;
Détoxification ;
Relaxation musculaire ;
Améliore la micro-circulation ;
Tonification de l'épiderme.

Massage pour femme enceinte

La grossesse est un grand moment de la vie. Pour beaucoup de femmes, attendre un enfant représente une expérience merveilleuse mais également une période d’incertitudes. Les transformations provoquées par la grossesse soulèvent chez la plupart des femmes des questions et des inquiétudes. La future maman prendra quelques kilos au cours des semaines. Cet excédent de poids exigera des articulations, du dos et des jambes un effort supplémentaire.

Le massage est un moyen efficace pour soulager certains malaises durant la grossesse. Il favorise une prise de conscience corporelle et diminue les tensions psychologiques. Combiné à une bonne alimentation, à une bonne hygiène de vie et à de l’activité physique, le massage aidera la future maman et le bébé à vivre cette expérience en santé!

Le massage apporte à la femme enceinte de nombreux bienfaits :

Il soulage les maux de dos;
il améliore la posture
il contribue au bon sommeil;
il assouplit la peau en diminuant l’apparition de vergetures
il facilite la respiration
il offre des moments de détente et de bien-être.

En prenant soin d’elle pendant la grossesse, la future maman met toutes les chances de son côté pour récupérer plus rapidement après l’accouchement.

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